Política de Promoción de la Salud Física y Mental, Bienestar y Seguridad Laboral en Teletrabajo
Objetivo:
Gobernación de Tecnología de Información reconoce la importancia de garantizar la salud física y mental, el bienestar y la seguridad de nuestros empleados que trabajan de forma remota. Esta política tiene como objetivo promover un entorno de trabajo saludable y seguro en la modalidad de teletrabajo.
Áreas de Enfoque:
1. Salud Física:
Entorno de trabajo ergonómico: Proporcionar orientación sobre la configuración adecuada del espacio de trabajo en el hogar, incluyendo la disposición de mobiliario y equipos.
Descansos programados: Fomentar pausas regulares para evitar la fatiga y promover la actividad física, como estiramientos.
Acceso a recursos de salud: Proporcionar acceso a información sobre actividades físicas en línea, ejercicios en casa y opciones de cuidado de la salud.
2. Salud Mental:
Apoyo y comunicación: Mantener una comunicación abierta y regular entre los empleados y sus supervisores, así como entre los compañeros de trabajo, para abordar inquietudes y mantener el contacto.
Límites del trabajo: Fomentar el establecimiento de límites claros entre el trabajo y la vida personal, y promover la desconexión después de la jornada laboral.
Apoyo psicológico: Ofrecer acceso a servicios de salud mental y asesoramiento en línea.
3. Bienestar:
Flexibilidad horaria: Proporcionar horarios de trabajo flexibles que se adapten a las necesidades personales de los empleados, siempre que se cumplan los objetivos laborales.
Formación en habilidades de teletrabajo: Ofrecer formación y recursos para mejorar las habilidades de teletrabajo y la eficiencia.
Programas de bienestar virtual: Organizar actividades en línea, como clases de yoga, meditación, y grupos de apoyo.
4. Seguridad Laboral:
Políticas de seguridad en el hogar: Establecer directrices para garantizar que el entorno de trabajo en casa sea seguro y cumpla con las normativas de seguridad.
Respaldo técnico: Proporcionar asistencia técnica para resolver problemas relacionados con la tecnología y la ciberseguridad.
Procedimientos de emergencia: Establecer un protocolo de actuación en caso de incidentes o emergencias durante el teletrabajo.
